Recetas para la ansiedad Yogakids Zen
Este material está diseñado especialmente para ayudarle a gestionar la ansiedad de manera creativa y efectiva. Contiene 11 actividades únicas de yoga, respiraciones conscientes y arte-terapia, herramientas que a los niños les encantan y que fomentan su conexión con el presente.
Creado por Dani Pantoja V., Educadora emocional con experiencia en el desarrollo de recursos para el bienestar infantil, estas recetas invitan a explorar emociones y transformarlas en aprendizajes positivos.
Con estas actividades, los niños podrán calmar su mente, desarrollar su creatividad y fortalecer su capacidad de afrontar sus miedos de manera segura y divertida.
RECETAS PARA LA ANSIEDAD YOGAKIDS ZEN
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