EDUCACIÓN EMOCIONAL

Yoga para Niños y Familias en Quilpué, Viña del Mar y Villa Alemana

Educación emocional a través de la práctica divertida del Yoga

Hola,

Soy Daniela Pantoja Vivanco

Daniela Pantoja clases de educación emocional y yoga a domicilio

Licenciada en Educación y Diplomada en Educación Emocional, me especializo en crear espacios donde madres, padres, niñas y niños puedan conectar consigo mismos y su entorno familiar, reduciendo el estrés y fortaleciendo los lazos familiares.

"Desde ya estoy muy agradecida de la confianza".

- Daniela Paz Pantoja Vivanco

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FILOSOFÍA

Educación Emocional y yoga a domicilio viña del mar quilpue y villa alemana

SERVICIOS

YOGA INFANTIL

YOGA A DOMICILIO

Nuestras clases de yoga estan especialmente diseñadas para entregar espacios de educación pero tambien diversión, clases de Educación Emocional, a través de la práctica divertida del Yoga y la Meditación Kids

¡Reserva un espacio para tus peques!

Clases de yoga para madres y padres: reduce el estrés, mejora tu bienestar y fortalece la relación con tus hijos a través de técnicas milenarias como la meditación y el mindfulness.

Clases de Hatha Yoga en la comodidad de tu hogar, clases personalizadas

Más Información

TALLERES DE EMOCIONES

YOGA CON AMIGOS

Nuestros talleres y cursos de emociones ayudan a niños, niñas y adultos a comprender y gestionar sus emociones de manera saludable. Ideal para Colegios, Jardines Infantiles, Centros de Salud, Centros de Yoga, Afters School, etc.

¡Reserva un espacio para tus alumnos!

A partir de enero de 2025 , abrimos las puertas a nuestras clases grupales de YogaKids Zen en EMAAY Quilpué, un espacio creado especialmente para niños y niñas entre
7 y 11 años.
¡Cupos limitados, los esperamos!

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HORARIOS Y VALORES

De Lunes a Sábado
Horario AM.
De 10:00 hrs. A 11:00 hrs.
De 12:00 hrs. A 13:00 hrs.
Horario PM.
De 15:00 hrs. A 16:00 hrs.
De 17:00 hrs. A 18:00 hrs.
(domingos y festivos cerrado)

VALORES

Agradecida eternamente por las clases a domicilio hacia nuestro Simóncito. Justo estaba atravesando una situación emocional compleja, al convertirse en hermano mayor. El yoga y las emociones trabajadas le ayudaron bastante a entenderse, conocerse y entender que todo era normal y pasajero. Te queremos mucho Dani, aún Simóncito pregunta si volverán sus clases porque ya es primavera 😍

@yiyi.ki , Instagram

BLOG

YOGA INFANTIL EN QUILPUÉ: UN VERANO PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL Y SOCIAL DE TUS HIJOS E HIJAS

El yoga infantil es mucho más que una actividad física. Es una herramienta integral que fomenta el desarrollo emocional.

APEGO SEGURO Y COMUNICACIÓN ABIERTA: LA MEJOR PROTECCIÓN PARA EL BIENESTAR FÍSICO Y EMOCIONAL DE TUS HIJAS E HIJOS

En el camino de la crianza, proteger a nuestras hijas e hijos implica algo más que cuidar de su bienestar físico.

Cómo el Yoga y la Educación Emocional Ayudan a Gestionar la Ansiedad, los Celos y la Envidia

El yoga y la educación emocional son herramientas poderosas para gestionar emociones desafiantes como la ansiedad, los celos y la envidia.

¡Este verano es para descubrir, conectar y disfrutar! 🌟

@emaay.cl y @dani.yogakids.zen , traen una propuesta única para niñas y niños de 7 a 11 años:

Un espacio donde la educación emocional se vive a través del yoga, la meditación kids y la diversión con amigos. 🧘‍♀️🎨

En nuestras clases, los peques aprenderán a conocer y gestionar sus emociones de manera divertida, mientras comparten con otros niños en un ambiente lleno de creatividad y cariño. Además, cada sesión incluye arte terapia con materiales, ¡una experiencia que nunca olvidarán!

📅 Inicio: 10 de enero 2025
🕔 Horario: Viernes de 17:00 a 18:00 hrs
📍 Lugar: EMAAY, Los Carrera 1816, Quilpué
💰 Valor:$32.000 por 4 sesiones
💥 Promoción especial: ¡Los primeros 5 inscritos obtienen un 10% de descuento! Precio final: $28.800

Quedan solo 4 cupos para el descuento! Reserva en www.yogakidszen.com

YogaKids Zen es aprender, reír, crear y formar amistades, todo mientras los niños descubren su mundo emocional.

¡Haz que estas vacaciones sean diferentes! Reserva tu lugar y da a tus hijos la oportunidad de vivir un verano lleno de emociones. 😊

📲 Más información:
@dani.yogakids.zen | +569 88107572

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¡Prepárate para un verano lleno de diversión y aprendizaje! 🌟

Te invitamos a YogaKids Zen, clases diseñadas especialmente para que los niños de 7 a 11 años se diviertan mientras conectan con sus emociones, desarrollan su creatividad y habilidades sociales junto a nuevos amigos! . 🧘‍♀️🎨

EMAAY es una espacio amplio muy iluminado y seguro para los peques. Los esperamos con los brazos abiertos!

📅 Clases comienzan: 10 de enero 2025
🕔 Horario: viernes de 17:00 a 18:00 hrs
📍 Lugar: EMAAY, Los Carrera 1816, Quilpué
💰 Valor: $32.000 (4 sesiones)
💥 Promoción especial: ¡los primeros 5 inscritos obtienen un 10% de descuento! Precio final: $28.800

🎨 Además del yoga, tendremos arte terapia con materiales incluidos, haciendo de cada clase una experiencia única e inolvidable.

Invita a tus pequeños a descubrir su mundo emocional mientras se divierten y comparten con nuevos amigos. ¡Los esperamos con los brazos abiertos! 😊

📲 Contáctanos para más información:
@dani.yogakids.zen | +569 88108572

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La frustración es una emoción que todos hemos sentido 😮‍💨.

Muchas veces se disfraza de furia o tristeza, pero en realidad está muy ligada a nuestras expectativas:

✨ expectativas internas (lo que esperamos de los demás o de nosotros mismos).
✨ expectativas externas (que creemos que los demás esperan de nosotros).

¿Te ha pasado que las cosas no salen como imaginabas? 🤔

O que las reacciones de alguien no coinciden con lo que esperabas.

Estas expectativas, conscientes o inconscientes, son una de las principales causas de la frustración. Aprender a identificarlas y soltarlas puede traernos más calma y bienestar ✨.

Te invito a reflexionar y encontrar más herramientas para gestionar tus emociones en mi página web 🌿💛. www.yogakidszen.com link en la biografía @dani.yogakids.zen

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¿Alguna vez has sentido que intentan “animarte” cuando en realidad lo que necesitas es espacio para expresar tus emociones?

En esta escena de Intensamente, Tristeza nos muestra la importancia de validar los sentimientos, en lugar de evadirlos o minimizarlos. 😢 💖

Cuando le damos espacio a la tristeza, ansiedad, preocupaciones y a cualquier emoción incómoda, permitimos que se libere y sanamos de verdad, en lugar de reprimir lo que sentimos. 💕✨️

Enseñar a los niños y niñas a identificar y expresar sus emociones es una herramienta poderosa que les permite gestionar su mundo interior con amor y comprensión. 💖

Recordemos que laa emociones poco placentera no se quita evadiendo, sino aceptando 🙏

✨ ¿Validamos las emociones de los niños y niñas?

Ayudémosles a entender que está bien sentir y que cada emoción tiene un valor en nuestra vida.

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🌱 ¿Cómo fortalecer el vínculo con tus hijas e hijos para ayudarlos a sentirse seguros?🌱

Como educadora, he visto de primera mano la diferencia que hace un entorno basado en el apego seguro y la comunicación honesta. No solo se trata de proteger físicamente a las niñas y niños; es enseñarles que sus voces son escuchadas y que pueden confiar en sus seres queridos ante cualquier duda o incomodidad 💬❤️

En mi último artículo en YogaKids Zen, exploro cómo el diálogo sincero y el apego seguro actúan como escudos protectores para los más pequeños. Desde una mirada profesional, quiero invitarte a descubrir herramientas que pueden transformar esta relación y prevenir situaciones de riesgo, reforzando su confianza y brindándoles un entorno lleno de amor y respeto.

💻 Lee más en www.yogakidszen.com link en la bio de @dani.yogakids.zen y descarga gratis nuestro cuento de prevención para abrir esta conversación en casa 📘👧🧒

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🌈✨ ¡Hoy hablamos de emociones que todos hemos sentido pero no siempre entendemos del todo!

💙 Ansiedad: esa emoción que nos recuerda que a veces necesitamos pausar y reconectar.
💚 Celos: esos momentos en los que surgen inseguridades y el miedo a perder algo valioso.
💛 Envidia: esa chispa que, aunque incómoda, nos invita a descubrir lo que realmente deseamos.

🤔💭 ¿Te has dado cuenta de que estas emociones son más que lo que parecen? Cuéntame, ¿cuál de estas emociones te cuesta más entender y por qué?

💬 Déjalo en los comentarios, me encantaría saber tu experiencia.

Y si quieres explorar más sobre cómo el yoga y la educación emocional pueden ayudarte a navegar estas emociones con amor y conciencia, ¡suscríbete a mi página web www.yogakidszen.com link en la bio 🌿✨

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¡Hola a todos! 💖🧘‍♂️🧘‍♀️

En este video, compartimos la increíble práctica de meditación que están realizando niñas y niños en nuestras clases de educación emocional.🫶

También te contamos sobre nuestras clases de Hatha Yoga a domicilio personalizadas en Quilpué, Viña del Mar y Villa Alemana. 💕

¡Aprovecha y reserva tu hora en www.yogakidszen.com los cupos son limitados!

Encuentra el enlace en la biografía de @dani.yogakids.zen

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🌩 A veces mamá tiene truenos en la cabeza 🌩

El estrés es una parte inevitable de nuestras vidas, especialmente en un mundo que avanza a un ritmo tan acelerado. Muchas veces, los adultos, y en especial las mamás, se sienten abrumados por las responsabilidades diarias, lo que puede generar una sensación de caos mental. En mi nueva entrada del blog, te invito a descubrir cómo el yoga y la meditación se convierten en aliados poderosos para manejar el estrés crónico y encontrar un equilibrio en medio del caos.

✨ No te pierdas este artículo que he preparado con mucho cariño, y al final te espera una sorpresa especial. ¡Te aseguro que no te lo querrás perder! 💖

👉 Visítame en www.yogakidszen.com link en la biografía @dani.yogakids.zen para leerlo completo y descubre más herramientas para vivir con mayor calma y bienestar.

¡Nos vemos por allá!

Abrazos,
Dani

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✨ ¡Descubre Yoga en Familia con Yogakids Zen!✨

Clases de yoga a domicilio en Quilpué, Viña del Mar y Villa Alemana, diseñadas especialmente para madres, padres y niños. A través de nuestra metodología, combinamos yoga con educación emocional, brindando un espacio de bienestar y conexión en familia.

🧘‍♀️ Horarios:
De lunes a sábado, adaptamos las clases a tus necesidades y horarios.

🌸 Material Gratuito y contenido especial disponible para nuestras familias.

📲 ¡Inscríbete ahora para disfrutar de una experiencia única en casa!

Toda la información la encuentras en www.yogakidszen.com visita el link en la biografía @dani.yogakids.zen

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¿Alguna vez te has preguntado qué te están intentando decir tus emociones? 💭

A veces, emociones como el enojo o la tristeza pueden parecer incómodas, pero cada una trae consigo un mensaje importante.

Si aprendemos a escuchar y a comprender lo que sienten, podemos encontrar en ellas una valiosa guía para nuestro bienestar. 🌱

No se trata de "eliminar" o "rechazar" lo que sentimos, sino de escuchar con atención, sin juzgarnos. El enojo puede estar pidiéndonos un cambio; la tristeza quizás nos invita a reflexionar y cuidar de nosotros mismos con más amor. 💖

Cuando te tomas un momento para conectar con tus emociones, descubres una sabiduría oculta que siempre ha estado ahí, esperando a ser escuchada. 🌟

Si quieres aprender más sobre cómo escuchar y entender tus emociones de una manera compasiva, te invito a acompañarme en este viaje. 💫✨

Dale ❤️, comparte y sígueme para más herramientas de autoconocimiento y bienestar emocional.

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A veces, nuestros pensamientos catastróficos parecen caer uno tras otro, sin control...

Estos pensamientos a veces están cargados de muchísimas emociones que nos causan desagrado e incomodidad en nuestro día a día...

Sin embargo, la mayoría de ellos no llegan a pasar, pero nuestro cuerpo se queda con el registro de las emociones que nos provocamos...

💭 Es bueno recordar que muchas de nuestras preocupaciones nunca llegan a suceder. 🌱

Si quieres conocer más sobre emociones, serenidad y bienestar, te invito a visitar www.yogakidszen.com ingresa al hacer clic en el link de mi bio @dani.yogakids.zen. 🌸🙏

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¡Hola, mamás y papás! 🌸

¿Les gustaría tener una herramienta sencilla y efectiva para ayudar a sus peques a relajarse y concentrarse?

En @dani.yogakids.zen les estamos regalando una guía de respiraciones y mándalas diseñada especialmente para los más pequeños. 🎨🧘‍♀️

Es muy fácil obtenerla: solo tienen que suscribirse en www.yogakidszen.com (¡el link está en la bio!) y la recibirán gratis en su correo.

💌 Perfecta para disfrutar en familia y crear momentos de calma y conexión. ¡No se la pierdan! ✨

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¡Hola familias! 🌟 ¿Quieren hacer yoga y mindfulness en casa con sus peques?

En nuestra página estoy regalando material didáctico gratuito para que puedan disfrutar juntos de actividades divertidas y educativas.

Solo tienen que suscribirse en www.yogakidszen.com y recibirán todo lo necesario para empezar a practicar.

¡No se lo pierdan! 🙌💫

✨ Yoga, meditación, respiración y más para compartir en familia.

🔗 ¡Suscríbanse y comiencen hoy!

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Muy pronto grandes sorpresas para toda la familia 🫶.
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En momentos de crisis, lo más importante NO es encontrar soluciones rápidas, sino estar presentes con amor y comprensión.

Esto es lo que llamamos co-regulación emocional. 💕

Cuando acompañamos desde la calma, ayudamos a que, poco a poco, quien está en crisis encuentre su propio equilibrio. A veces, solo necesitan saber que estamos ahí, desde el corazón. ❤️

¿Te resuena? Sígueme para más contenido sobre bienestar emocional y crianza...
Te invito a www.yogakidszen.com para más link en la biografía
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@dani.yogakids.zen

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💫 Hola queridas mamás y papás💫
Con la vuelta de la primavera vuelven muestras clases de yoga kids y yoga para madres y padres 🧘‍♀️

Aprendamos a gestionar el estrés y mejorar el bienestar emocional de tu familia y entorno 💖

📅 Clases en Quilpué, Villa Alemana y Viña del Mar a domicilio
🔗 Para más información e inscripciones, visita el enlace en mi biografía @dani.yogakids.zen

LOS ESPERO! 🫶🥰

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✨ Respira, Conecta, Crece ✨

En este reel, te invito a descubrir cómo la respiración consciente puede transformar la práctica del yoga de tus pequeños. La respiración es la clave para conectar cuerpo y mente, ayudando a los niños a encontrar la calma y el equilibrio en su día a día. 🌬️🧘‍♂️

Acompáñame en este viaje donde cada inhalación y exhalación se convierte en un paso hacia una vida más saludable y feliz para tus hijos. 🌟

Siguenos en @uniendoelser y @dani.yogakids.zen descubre cómo el yoga y la educación emocional pueden hacer una diferencia en el desarrollo integral de tus pequeños.

💚 ¡Respiramos juntos, crecemos juntos! 💚

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¡Feliz Día de la Niñez! 🌟

Hoy celebramos la alegría, la curiosidad y la vitalidad de nuestros pequeños yoguis. 🤸‍♀️🧘‍♀️🤹

Cuidar y amar a la infancia es fundamental para su desarrollo integral, ya que les brinda herramientas para enfrentar los desafíos de la vida con confianza y equilibrio.

A través del yoga, les enseñamos a escuchar su cuerpo, a gestionar sus emociones y a cultivar una mente tranquila. 🙏💖

Sigamos apoyando a nuestros niños en su camino hacia una vida saludable y plena.

¡Gracias por ser parte de esta hermosa aventura!

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Como adultos y cuidadores debemos estar alerta a las señales ⚠️

La comunicación es el arma más poderosa que tenemos frente al abuso...🙅‍♀️🙅‍♂️
Mantener una comunicación afectiva y efectiva es la base para prevenir cualquier problema que los peques presenten 🥰❤️‍🔥🙌

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Cultivamos la amabilidad en nuestros corazones 🙏💖 los peques lo entenderán y seguirán tu ejemplo 💕
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Este pequeño mantra o afirmaciones son muy bonitas para comenzar una clase de yoga kids 🧘‍♀️💕✨️
Este dice así:

Conectar con lo divino (chakra corona) 🟣 🙏
Ver con claridad (chakra tercer ojo)🔵 👁
Mis palabras son amables (chakra garganta) 💠 🗣
Y digo mi verdad ❇️ 💬🫂
Soy amor (chakra corazón)💚
Soy poderosa/o (chakra plexo solar)☀️
Tengo creatividad (chakra sacro y raiz) 🧡❤️

Gracias cuerpo, mente y tierra por permitirme estar acá 🙏🙌✨️

Gracias a quien compartió este bonito mantra, espero les guste 💕

Te gustó este mantra?

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¡Hola a todos! 🌟

Esta película nos brinda una hermosa analogía sobre la vergüenza.

La vergüenza es una emoción social, lo que significa que nos ayuda a regularnos frente a los demás.

En una sociedad donde la tristeza y sus expresiones no son bien vistos, generando muchas veces incomodidad en los demás, es muy lógico que la tristeza se oculte tras la vergüenza. 🥺🙊

Viste la película? Que te pareció esta analogía?

@dani.yogakids.zen

PD. Gracias @psicologiaparanadie por cortar este trocito de la peli 😊🙏💕

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¡Queridas mamis y papis! 🧘‍♀️🧘‍♂️ ¿Sabían que la postura del perro boca abajo es más que solo un movimiento? Esta asana nos enseña a estar preparados y sentirnos capaces de afrontar todo lo que la vida nos depare, con humildad y fortaleza.

Practiquen yoga con sus hijos y descubran juntos los beneficios de esta maravillosa disciplina

También los invitamos a nuestras clases de yoga en familia con @uniendoelser
¡No se lo pierdan! 🌟

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🌟💖 Queridos papás y mamás, en el viaje de la vida, las emociones nos guían y conectan.

En nuestras clases de Yoga en Familia, exploramos juntos el lenguaje silencioso del cuerpo y el alma. Guarda este mensaje!
Únete a
@dani.yogakids.zen y a @uniendoelser

Para más sobre Yoga Kids y educación emocional! #yogaenfamilia #educacionemocional #crecimientoconsciente #yogaenfamiliaquilpue #yogakidszen #yogakidsquilpue #yogaparaniñosquilpue #yogaquilpue 🧘‍♂️🧘‍♀️💞

«La infancia es la casa en la que habitas el resto de tu vida» Neva Milicic 💗

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Estas desacuerdo?

¡Hola a todos! 📚✨

Algunos de los maravillosos libros que utilizamos esta temporada están aquí y son simplemente increíbles. ¡Hoy les presento dos de ellos! 😊💕

Primero, quiero dar las gracias a Editorial @editorialsatnam por el bello material de la talentosa escritora @peace_and_love_yoga. Su libro "El increíble mundo de los Chakras y los monstruitos protectores" es una joya que no pueden perderse.

¡Descúbrelo y sumérgete en esta mágica aventura! 🌈📖

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¡No olvides darle like y compartir para que más personas descubran estos maravillosos libros! 💕📚

¡Hola, papás y mamás!

Aquí tienen algunas imágenes de nuestro último día de yoga para niños, ¡fue pura diversión y risas!

Los peques aprendieron posturas, hicieron juegos y hasta practicaron la respiración. Verlos tan entusiasmados fue un regalo. 🌈

Gracias a @explorarte_quilpue por ser parte de esta jornada tan especial. Y, por supuesto, gracias a ustedes, los papás y mamás, por confiar para que sus hijos tengan esta experiencia.

Si quieren saber más sobre eventos de yogakids, síganme en @dani.yogakids.zen.

¡Me encantaría tenerlos en nuestra comunidad! 🙏💕

#yogakids #diversionconyoga #familiazen
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Recuerdos de un día muy especial, donde estos pequeños grandes maestros me mostraron como ser un yoguikids Zen 🤗💖🙏
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La idea es siempre ir construyendo la cajita en conjunto con tus peques 🥰📦
Busquen siempre elementos que les permita entender y comprender su mundo interior y el mundo que los rodea 🫶🌎, medir calcular a los peques les llama muchísimo la atención 💕aprovecha este tiempo en el que tus peques son científicos de su mundo 😊

(⚠️ Advertencia: intenta que la cinta métrica sea plástica o de tela)

También tener presente elementos que les permita expresar lo que sienten con elementos llamativos como lápices de colores divertidos 🖍

Espero te sirvan estos consejos 🙏🥰
Y tu que le pondrías a la cajita? Te leo en comentarios 🤗

#yogainfantilquilpue #yogakidszen #yogakidschile #educacionemocionalchile #educadoras #quilpue #educacionemocional

Para la construcción de este Hilo Zen necesitan: 🌈💕

Limpia pipa (lo encuentras en las librerías o en las tiendas de artículos Chinos)

Cuentas de madera o cualquier material (también lo puedes encontrar en las librerías o tiendas de artículos Chinos)

Procedimiento:
Pasan las cuentas por el limpiapipa, unas de 3 a 5 cuentas dependiendo el largo del alambre y luego mides del diámetro del dedito de tu peque para doblar los extremos del alambre y que sus deditos queden cómodos en él, lo cierran con un alicate o con fuerza cuidando que las puntas del alambre estén cubiertas por los pelitos del limpia pipa y listo!

Tienes un material de regulación emocional al alcance de la mano de tus peques, usanlo coml gusten! 💗💕 seguramente divertidos juegos saldrán de este bello material 🙌🌈
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Un espacio dedicado a la integración del bienestar físico, emocional y espiritual a través del yoga y otras terapias complementarias. Descubre más sobre sus clases y talleres

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A partir de enero de 2025 , abrimos las puertas a nuestras clases grupales de YogaKids Zen en EMAAY Quilpué, un espacio creado especialmente para niños y niñas entre
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De 12:00 hrs. A 13:00 hrs.
Horario PM.
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De 17:00 hrs. A 18:00 hrs.
(domingos y festivos cerrado)

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